مشاوره یا کمکی خواستی تو "بله " هم هستیم 
توضیحات
💖 دفتر ثبت عادت ماهانه (پریود) | همراه منظم و دخترونه برای مدیریت سلامت بدن
دفتر ثبت عادت ماهانه (پریود) یک همراه کاربردی، زیبا و ضروری برای دخترها و خانمهاست که کمک میکنه چرخه قاعدگی خودشون رو به شکل دقیق، منظم و قابل فهم ثبت و مدیریت کنن 🌸📅
شناخت بدن، یکی از مهمترین بخشهای مراقبت از خوده… و این دفتر دقیقاً برای همین طراحی شده 💕
تا بتونی بدون استرس، بدون فراموشی و با خیال راحت همه چیز رو درباره چرخه بدنت ثبت کنی.
✨ چرا داشتن دفتر ثبت عادت ماهانه مهمه؟
چرخه قاعدگی فقط یک اتفاق ماهانه نیست…
بلکه یک بخش مهم از سلامت بدن زنانه است 🌷
با استفاده از این دفتر میتونی:
تاریخ شروع و پایان هر دوره رو دقیق ثبت کنی 📊
الگوی چرخه بدنت رو بهتر بشناسی
علائم جسمی و روحی هر دوره رو یادداشت کنی
برای برنامهریزی روزمره و سفرها آمادهتر باشی ✈️
و همیشه یه دید کامل از وضعیت بدنت داشته باشی 💖
این یعنی کنترل بیشتر، آگاهی بیشتر و آرامش ذهنی بیشتر 🌸✨
📖 این دفتر شامل چیست؟
این دفتر با طراحی ساده، کاربردی و دخترونه، مخصوص استفاده روزمره طراحی شده:
📏 ابعاد: 10 × 15 سانتیمتر (کوچک، سبک و قابل حمل در کیف)
📖 60 برگ تمام رنگی با کیفیت بالا
🩷 مناسب برای ثبت عادت ماهانه تا 10 سال استفاده
🎀 طراحی جذاب، مینیمال و دخترونه
💫 چه چیزهایی داخل دفتر ثبت میکنی؟
📅 تاریخ شروع و پایان پریود
🔁 مدت زمان هر دوره
💭 علائم جسمی مثل درد، تغییرات بدن و…
😊 تغییرات روحی و خلقوخو
📝 یادداشتهای مهم مربوط به سلامت فردی
🌸 مناسب چه کسانی است؟
این دفتر برای همه دخترها و خانمهایی که میخوان:
بدن خودشون رو بهتر بشناسن 💕
چرخه پریودشون رو منظم مدیریت کنن 📊
به سلامت خودشون اهمیت بدن 🌷
و یک ابزار ساده ولی کاربردی همیشه همراه داشته باشن
کاملاً مناسب نوجوانها (از حدود 10 سال به بالا) و بزرگسالان 👌
🎀 جمعبندی
دفتر ثبت عادت ماهانه (پریود) فقط یک دفتر نیست…
یه ابزار ساده اما مهم برای آگاهی بیشتر از بدن، نظم در زندگی روزمره و مراقبت بهتر از خودته 💖🌸
توضیحات تکمیلی
| مدل | گلگلی, پروانه |
|---|
2 دیدگاه برای دفتر ثبت عادت ماهانه
راهنمای خرید و ارسال
راهنمای خرید از هدیه چی
دوست عزیزم🩷
خرید از هدیه چی به صورت این پنج مرحله انجام میشه:
- انتخاب محصول و افزودن به سبد خرید
- رفتن به صفحه صورت حساب و ورود به سایت با شماره موبایل شما
- پرکردن مشخصات و آدرس تحویل کالا در صفحه صورت حساب
- انتخاب روش ارسال بسته
- پرداخت صورت حساب
ارسال سفارش ها از هدیه چی به این صورته:
سفارش های شما عزیزان اگر تا 12 شب ثبت بشه، روز بعد خدمتتون ارسال میشه با روش ارسالی که خودتون انتخاب کردین.
روز های جمعه و روز های تعطیل ارسال نداریم.
برای مثال اگر شما چهارشنبه سفارش بدید تا 12 شب، پنجشنبه براتون ارسال میشه، اما سفارش های پنجشنبه، شنبه صبح ارسال میشه.
تشکر از همراهی شما، اگر سوالی دارید میتونید تماس بگیرید یا از طریق تلگرام از ما بپرسید.💖
ارزیابی کاربران
230.000 تومان
نصیری زاده
این پلنر حس خیلی خوبی بهم میده و الان که گرفتمش دوس دارم بیشتر مراقب خودم باشم. کلا حس نوشتن روی کاغذ برام جذاب تره و به نظرم پلنر کاربردی هست و طراحیش هم خیلی خوشگله و رنگی رنگی و گلگلیه، الان تاریخ هارو یادم نمیره و منظم تر شدم
کاربر جدید
ممنون از هدیه چی😍
این دفترو برام دوستم سفارش دادم
خیلی زود به دستم رسید و بسته بندی و کیفیت خوبی هم داره